Cjenik trening planova
Sportaši
Personalizirani treninzi za mlade i iskusne sportaše.
- Fokus na snagu, brzinu i izdržljivost
- Detaljna dijagnostika
- Prilagođeno dobi i razini iskustva
Rekreativci (grupni trening)
Grupni treninzi do 10 osoba
- Fokus na opću kondiciju i zdravlje
- Prilagođeno svim razinama
- Društvena i motivirajuća atmosfera
Rekreativci (samostalni trening)
- Personalizirani program
- Edukacija za vježbanje bilo gdje i bilo kada
- Podrška i savjeti na daljinu
Djeca (Hala Kids)
Program za djecu od 4 do 10 godina
- Razvoj koordinacije, motoričkih sposobnosti i fine motorike
- Sampouzdanje kroz zabavu
- Sigurno i podržavajuće okruženje
- Voditeljica s iskustvom u radu s djecom
Rehabilitacija
- Individualizirani plan oporavka
- Za mlade sportaše i rekreativce
- Precizna dijagnostika
- Prilagođeno zdravstvenom stanju
Sportovi izdržljivosti
- Personalizirani planovi
- Za trkače, bicikliste i trail entuzijaste
- Fokus na srčane zone, snagu/brzinu i prevenciju ozljeda
Online trening
Fleksibilni programi za sportaše, rekreativce i trkače, s virtualnom podrškom i planom putem aplikacije.
Cijena ovisi o ciljevima
Cjenik testiranja
Sva testiranja uključuju pristup aplikaciji sa rezultatima testiranja za analizu rezultata i preporuka za daljnji rad.
Morfološko testiranje
30€
- Sastava tijela
- Dužina udova
- Opsezi tijela
Motoričko testiranje
50€
- Snage
- Brzine
- Agilnosti
Mobilnost i jakost
~90€
- Testiranje zglobova
- Testiranje mišića
Funkcionalno testiranje
50€
- Srčane zone
- Ventilacija (disanje)